Следуйте за нами: RSS twitter-icon facebook-icon draugiem-icon
Начало > Занятие > BODY & MIND > Лечебная Гимнастика (ЛГ) > Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика подходит для тех, кому необходимо вернуть радость движения при различных заболеваниях позвоночника, после травм или хирургии, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, а также заболеваний репродуктивной системы.Цель лечебнои гимнастики включает в себя совместный диапазон движения, мышечной силы и выносливости, координации движений, ловкость, равновесие, стабильность и повышение эффективности дыхания.Представленные упражнения выполняются в медленном темпе, строго заданном направлении, выполнение упражнений в основном проводяться лёжа с точностью и с максимальным контролем тела. Цель занатия состоит в том, чтобы вернуть травмированного человека в состояние полной работоспособности и без боли.