Sākumlapa > Nodarbības > Ķermenis un Prāts > bodyART® > bodyART®

bodyART®

BODYART STRENGHT

 
Šī holistiskā programma bodyART® STRENGTH ir balstīta uz 5 Ķīnas tradicionālās medicīnas elementiem. Visi vingrinājumi ir veidoti, lai apvienotu spēku, lokanību un līdzsvaru. Tie pozitīvi ietekmē stabilitāti, koordināciju, pašsajūtu un stāju. Ar šo unikālo treniņu Tu vari pasargāt sevi no muguras sāpēm, palīdzēt tās novērst un mazināt stresu. Trenējoties regulāri, jutīsities spēcīgs un atkal atguvis dzīvesprieku un vitalitāti savā ikdienas dzīvē.
 

BODYART ENERGETIC

 
Šī holistiskā programma bodyART® ENERGETIC ir balstīta uz 5 Ķīnas tradicionālās medicīnas elementiem. Cilvēks tiek trenēts kā vienots ķermeņa, prāta un dvēseles kopums. Šī treniņa fokuss ir plūstošas kustības, ķermeņa muskulatūras stiepšana un relaksācija. Tas veicinās jūsu pašsajūtas uzlabošanos ikdienā. Muskuļi kļūs līdzenāki, un muskuļu sasprindzinājums var tikt atbrīvots. Locītavas kļūs mobilākas/kustīgākas, un uzlabosies enerģiju plūsma ķermenī (meridiānos). Ar šo unikālo vingrošanas sistēmu jūs varat uzlabot savas ikdienas dzīves kvalitāti, jūsu atjaunošanās spējas un garīgo līdzsvaru.