Sākumlapa > Centrs > Jaunumi
Jaunumi.

Seminārs Ceļš uz jogu

19. oktobrī, plkst. 18:30 Klientiem ar aktīvu abonementu ieeja BEZMAKSAS Ieejas maksa pasākumā - 5 EUR Dāvanā saņem vienas dienas apmeklējumu Sporta klubā 'Centrs' - 10 EUR vērtībā
Jaunumi.

JAUNUMS JAU NO 3. OKTOBRA SPORTA KLUBĀ 'CENTRS' - SENIORU FITNESS 50+

Nodarbība paredzēta vidējā un vecākā gadagājuma cilvēkiem.
Kā zināms, pārdomātas un vispusīgas fiziskās aktivitātes ir nepieciešamas visas dzīves garumā, tomēr, aktivitātes, kas ieteicamas jaunietim, pusmūža cilvēkam var būt traumatiskas.
Nodarbība SENIORU FITNESS 50+ piedāvā īpaši senioriem piemērotu kustību programmu, kas sniedz tiem nepieciešamo aerobo un spēka slodzi, uzlabo ķermeņa funkcionālās spējas, koordināciju un lokanību, radot priekšnoteikumus labai
veselībai un lieliskam noskaņojumam.

Nodarbību laiki: Otrdien 14.00 (NZ) (1H) un Piektdien 13.00 (YZ) (1H)

Nodarbību intensitāte: ZEMA

Jaunumi.

Seminārs Ārstnieciskā vingrošana, Ķermeņa diagnostika

Nāc un iepazīsti jaunās grupu nodarbības un to kāpēc tieši tev ir nepieciešama ķermeņa diagnostika pirms sāc aktīvi trenēties! Kopā ar Rūdolfs Vertulaitis ! Tiekamies jau drīz, šo svētdien Sporta klubs CENTRS plkst. 13.30 (Yogas zālē) *Klientiem ar aktīvu sporta kluba abonementu ieeja bezmaksas.
Jaunumi.

Seminārs Universālā joga

Seminārs un ievada nodarbība par apmācības sistēmu, kas ietver sevī labāko un interesantāko no vadošajām jogas skolām - Aštanga Vinjasa, Ajengar Joga, Tibetas Himalaju Joga, kā arī autora Andreja Lappas (Andrey Lappa) metodes, kuras nav atrodamas nevienā citā jogas sistēmā. Pēc semināra praktiskā apmācības nodarbība, pēc kuras savukārt būs iespēja brīvā gaisotnē veidot dialogo par sev interesējošiem jautājumiem ar jogas pasniedzēju - Taņu Bindi. Trenere: Tatjana Binde Tiekamies seminārā - 14.09.2017, plkst. 18.15, Yogas zālē
Jaunumi.

Seminārs Medical & Recovery

Jaunums - 'Medical and recovery' grupu nodarbības ievada seminārs / praktiskā nodarbība.

Funkcionāla, veselību uzlabojoša un atjaunojoša grupu nodarbība jebkuram vecumam un fiziskajai sagatavotībai.

Treneris: Zigmunds Āboliņš

Tiekamies seminārā - 07.09.2017, plkst. 19.15, Yogas zālē - Sporta klubs CENTRS

 
 
Jaunumi.

Sporta klubs "Centrs" sadarbībā ar kino 'Citadele' PIEDĀVĀ !

31.08.2017, no plkst. 13:00 līdz 20:00, kino 'Citadele' 4.stāvā "Back to School ZE Diena" ietvaros:

- 'Plank Stand' izturības sacensības visas dienas garumā !

Visi dalībnieki saņems 1x bezmaksas apmeklējumu uz kādu no Sporta kluba "Centrs" grupu nodarbībām.

2 uzvarētāji* (1 puisis un 1 meitene) ar labākajiem rezultātiem saņems lielo balvu - 3 mēnešu bez ierobežojuma abonementu !

- Visiem pasākuma apmeklētājiem, būs iespēja nofotografēties pie foto sienas. Tie, kuri foto ievietos 'Facebook' vai 'Instagram' ar heštagu #KolonnaSportaklubsCentrs, piedalīsies bezmaksas privāto treniņu izlozē (x4 bezmaksas treniņi septembrī*).


*Uzvarētājus paziņosim 04.09.2017 Sporta kluba 'Centrs' Facebook lapā - www.facebook.com/SKCentrs/